色には、興奮作用をもたらす色と沈静作用をもたらす色があります。それぞれを興奮色、沈静色といい、視覚によって、心が弾んだり沈んだりします。
興奮色と沈静色の違いの決め手となっているのは、色相と彩度です。沈静作用があるのは寒色系の低彩度の色になります。色相では青・青緑といった色相で、特に青は、アドレナリンの分泌を抑え、脈拍や心拍数、血圧を下げることにより気分も落ち着いてきます。
（セレスティ/鶴巻 亜紀）
